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Aulão de modalidade de Pole Dance para condicionamento físico será realizado no estúdio Freya, em Campinas

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  • 📍 Local: Freya Aero Dance, Rua Doutor Armando Sales de Oliveira, 610 - Taquaral
  • 🗓️ Data: 08 de Junho de 2019 - Sábado
  • ℹ️ Mais informações: Idade recomendada Livre

O método Pole Training desenvolvido pela personal trainer Tati Duarte proporciona aos alunos uma nova experiência de treino, desenvolvendo diversas capacidades físicas através do treinamento funcional e explorando os movimentos técnicos do pole dance. Um aulão da modalidade vai ocorrer no próximo sábado, dia 8 de junho, às 11h, no estúdio Freya Aero Dance, em Campinas.

Durante a aula, os alunos são motivados a explorar a autoconfiança e consciência corporal. Os benefícios são muitos, por exemplo: emagrecimento, definição muscular, força, resistência e condicionamento físico.

O evento é destinado para todos os públicos, inclusive quem nunca fez pole.

Também no sábado (8), o estúdio de danças aéreas promove duas oficinas especiais em clima de Dia dos Namorados: “Lap Dance” e “Pole Like a Stripper”.

Horário: 11h
Recomendado para: Todas as idades
Preço: R$ 30 (inteira)
Rua Doutor Armando Sales de Oliveira, 610 - Taquaral
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