Palestra beneficente vai abordar o tema “Você mais centrado em tempos de adversidade”

O Instituto Padre Haroldo, em Campinas, vai sediar a palestra “Você mais centrado em tempos de adversidade”, ministrada pela coach Regina Giannetti Dias Pereira, no próximo dia 11 de outubro, das 19h30 às 22h. O evento será beneficente em prol da instituição, com entrada mediante 1 litro de leite longa vida integral. As inscrições devem ser feitas antecipadamente pela internet.

A palestrante, criadora do programa de desenvolvimento pessoal “Você Mais Centrado”, vai orientar os participantes sobre como cultivar um estado mental que favorece a superação das adversidades. “Problemas no trabalho ou na vida pessoal, um revés nos negócios, a pressão das metas, imprevistos, más notícias. Adversidades acontecem com todos nós, gerando reações de estresse e ansiedade. E embora sejam reações de defesa do organismo, o fato é que nos impedem de ver a situação com clareza e encontrar saídas para os desafios. Nesta palestra, você compreenderá sua natureza emocional”, afirma.

Entre os temas abordados estão: “Como o cérebro funciona diante da adversidade”, “Porque os estados de estresse e ansiedade nos impedem de raciocinar”, “A chave da Neurociência para desligar os pensamentos negativos e de preocupação” e “Exercício de centramento para estabilizar a mente e as emoções”.

Regina Pereira é coach especializada em mindfulness, treino mental da Neurociência para o gerenciamento da atenção e do stress e inteligência emocional. É instrutora profissional da técnica com formação pela Universidade Federal de São Paulo.

O evento é organizado pelo Instituto Padre Haroldo, PGN Brasil e programa “Você Mais Centrado”. 

Serviço:

Palestra: “Você mais centrado em tempos de adversidade”
Local: auditório do Espaço Loyola – Instituto Padre Haroldo. Rua Dr. João Quirino do Nascimento, 160
Data: 11 de outubro
Horário: das 19h30 às 22h00
Entrada: doação de 1 litro de leite longa vida integral, em prol do Instituto Padre Haroldo
Inscrições: acesse o link