Faça as Malas

Uma dica para seu dia a dia, aqui bem perto de Campinas, a massoterapia.

por Marcos Craveiro
Publicado em 27 de fevereiro de 2026

O Massoterapeuta,  Vandercy Aparecido Cardoso, 46 anos e natural de Santa Bárbara D’Oeste.

“Escolhi a profissão de massoterapeuta para proporcionar as pessoas Saúde e Bem Estar com a Cura pelas Mãos “ diz Vandercy.

Benefícios da Massoterapia

A massoterapia oferece inúmeros benefícios, tanto físicos quanto mentais, incluindo o alívio de dores e tensões musculares, redução do estresse e ansiedade, melhora da circulação sanguínea e da flexibilidade, diminuição do inchaço e melhora da qualidade do sono. A prática também pode fortalecer o sistema imunológico, ajudar na recuperação de cirurgias, combater os efeitos de tratamentos como quimioterapia e contribuir para a saúde mental.

Massagem relaxante

A massagem relaxante oferece múltiplos benefícios para o corpo e a mente, incluindo a redução de estresse, ansiedade e dores musculares, através da liberação de hormônios do bem-estar como endorfina e serotonina, que também melhoram o humor e a qualidade do sono. Além disso, contribui para a diminuição da pressão arterial, melhora a circulação sanguínea, auxilia no funcionamento do sistema intestinal e pode até fortalecer o sistema imunológico.

A massoterapia oferece inúmeros benefícios, tanto físicos quanto mentais, incluindo o alívio de dores e tensões musculares, redução do estresse e ansiedade, melhora da circulação sanguínea e da flexibilidade, diminuição do inchaço e melhora da qualidade do sono. A prática também pode fortalecer o sistema imunológico, ajudar na recuperação de cirurgias, combater os efeitos de tratamentos como quimioterapia e contribuir para a saúde mental.

Reflexo Podal

A reflexologia podal oferece benefícios como o alívio do stress e da ansiedade, a redução de dores crônicas e agudas, a melhora da circulação sanguínea, o auxílio ao sistema digestivo e imunitário, o aumento da qualidade do sono e a promoção do bem-estar geral e do relaxamento profundo. A técnica, que consiste em pressionar pontos específicos dos pés, atua estimulando a cura e o reequilíbrio do corpo, devendo, no entanto, ser utilizada como uma terapia complementar e não um substituto para o tratamento médico convencional.

Áurico terapia

A auriculoterapia oferece múltiplos benefícios, sendo amplamente utilizada para analgesia natural, redução do estresse e ansiedade, melhora da qualidade do sono e auxílio no tratamento de dependências, como tabagismo e alcoolismo. Além disso, demonstra eficácia no controle de dores crônicas, problemas gastrointestinais, obesidade e no fortalecimento do sistema imunológico, tudo isso por ser uma técnica de fácil aplicação, baixo custo e poucos efeitos colaterais.

Massagem com Velas

A massagem com vela oferece benefícios físicos e mentais, como alívio de tensões musculares e dores, hidratação profunda da pele, melhora na circulação sanguínea, redução do estresse e ansiedade, e promoção de um ambiente relaxante. Os óleos e aromas das velas podem também melhorar o sono, a digestão e a energia do corpo, além de promover um bem-estar geral.

Massoterapeuta, Vandercy Aparecido Cardoso.

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