Sesc Campinas lança projeto que orienta sobre uso das academias ao ar livre

Nesta quarta-feira, 11 de agosto, às 10h, será realizado um lançamento simbólico do projeto “Guia de Exercícios ao Ar Livre”, do Sesc Campinas, na Lagoa do Taquaral.

Em parceria com o SindiVarejista e Prefeitura, a proposta é orientar sobre o uso das academias ao ar livre. Através de adesivos com código QR instalados em cada aparelho, o público, com uso do celular, é direcionado para uma plataforma online que exibe vídeos produzidos pelos educadores de atividades físicas do Sesc Campinas, cujo foco é oferecer as muitas possibilidades de uso desses aparelhos.

Ao longo dos últimos anos, foram instaladas em diversos locais da cidade as famosas academias ao ar livre. Também chamadas de academias da Terceira Idade, elas estão distribuídas pelos bairros, nas praças, nos parques, nos complexos esportivos, e estão à disposição de toda população para facilitar e oportunizar a prática de exercícios físicos. Foi pensando em incentivar o uso destes espaços, e oferecer orientação quanto à utilização dos equipamentos, que o Sesc Campinas idealizou o projeto.

A partir deste mês de agosto, começam a ser instalados adesivos com código QR nos espaços. A proposta é que as pessoas possam se exercitar nos espaços públicos de forma mais orientada, com mais conhecimento em relação ao movimento, frequência e objetivos dos exercícios.

“Com esses vídeos e os textos informativos, elaborados de forma simples, objetiva e de fácil entendimento, acreditamos que todos podem ser beneficiados com a prática regular de atividade física, em aparelhos de uso público e com orientações de qualidade”, esclarece Cristina Moraes, uma das monitoras da equipe esportiva do Sesc Campinas.

Ela acrescenta que o Guia de Exercícios ao Ar Livre é uma ação inovadora e facilmente replicável. “Essa ação tem um grande potencial para atender amplamente a população das cidades participantes. O projeto foi idealizado pela equipe do Sesc Campinas, com o intuito de facilitar o acesso às informações de uso dos aparelhos das academias ao ar livre”, declara Cristina.

“É importante ressaltar que a execução só foi possível graças ao fortalecimento da parceria do Sesc com as Prefeituras Municipais e os Sindicatos do Comércio Varejista. Em Campinas, o apoio e empenho da Prefeitura e do SindiVarejista foram imprescindíveis neste ponta pé inicial, para que motive a implantação desta ação em outras cidades”, afirma Hideki Yoshimoto, gerente do Sesc Campinas.

A Prefeitura de Campinas instalou várias Academias da Terceira Idade nas 5 regiões da cidade, com o intuito de oferecer a população uma oportunidade de atividade física simples e gratuita.

“É uma iniciativa ótima para nossa cidade, que possui dezenas de academias a céu aberto nas praças. Com os vídeos as pessoas vão conseguir fazer suas séries de exercício da forma correta e contribuindo ainda mais com a saúde. É mais uma vez o comércio contribuindo com a comunidade no qual está inserido”, afirmou a presidente do SindiVarejista, Sanae Murayama Saito.

Até o momento, cidades como Campinas, Indaiatuba, Mogi Mirim, Monte Mor e Santa Bárbara d’Oeste, já receberam seus kits para instalação do projeto Guia de Exercícios Ao Ar Livre, cada qual em suas respectivas cidades, focando na proposta do público frequentador das academias ao ar livre serem os principais beneficiários. Em breve as cidades de Águas de Lindóia, Amparo, Arthur Nogueira, Engenheiro Coelho, Holambra, Itapira, Jaguariúna, Lindóia, Mogi Guaçu, Monte Alegre do Sul, Pedreira, Santo Antonio da Posse, Serra Negra e Socorro, também receberão os kits.

Para saber quais são os locais de Campinas que já contam com essa proposta, acesse o site: guiadeexerciciosaoarlivre.wordpress.com. No link, os interessados já podem acessar o vídeo de apresentação, assim como todos os vídeos de orientação, dos equipamentos selecionados, além de encontrar a lista dos locais em que já se encontram instalados os códigos QR de acesso aos vídeos de orientação.

E para as cidades que tiverem interesse na parceria, ou tenham interesse em replicar o projeto Guia de Exercícios ao Ar Livre, é possível entrar em contato no e-mail esportivo.campinas@sescsp.org.br.

Foto – crédito: Marco Flávio/divulgação