Brahma Kumaris realiza palestras gratuitas sobre saúde mental em apoio à campanha “Janeiro Branco”
Entre os temas da campanha “Janeiro Branco”, a ONG Brahma Kumaris, em Campinas, realiza neste domingo, dia 29 de janeiro, a palestra presencial “Desatenção e Memória” na perspectiva da neurociência e da espiritualidade, com o médico neurologista Thomas Alexander T. Tichauer. Haverá meditação a partir das 18h, antes da palestra. A entrada é gratuita. Também está prevista uma palestra online, a partir das 18h30, pelo canal do youtube.
No mundo moderno, a tecnologia e os avanços científicos oferecem muitas opções para facilitar o dia a dia e para o conforto do indivíduo. Por outro lado, tantas informações deixam a mente em constante estado de aceleração, o que tem levado a um enorme desgaste, tanto físico quanto mental.
As consequências desse estado de aceleramento tem se desdobrado em desatenção, insônia, problemas de memória, crises de ansiedade, esgotamento e, em alguns casos, chegando até a transtornos psíquicos e físicos, como síndrome do pânico, Burnout ou síndrome do Esgotamento Profissional, entre outros. A realidade é que a sociedade está ficando doente e nem sempre se sabe o porquê e como começou. “Entender o que se passa com nossa mente e nosso corpo permite encontrar soluções para este estado de desequilíbrio e, assim, vivermos melhor’’, disse o médico e palestrante Thomas Tichauer.
Quando o ambiente e as relações de trabalho se deterioram é preciso repensar como preservar a saúde mental da equipe e da empresa. Estamos vivendo momentos de grande fragilidade e estresse mundial, que incapacitam as pessoas de tomarem boas decisões.
Desde janeiro de 2022, o estresse crônico no mundo corporativo passou a fazer parte da Classificação Internacional de Doenças, da OMS (Organização Mundial da Saúde). O Brasil é o segundo país com maior número de trabalhadores afetados por essa síndrome, de acordo com a International Stress Managemente Association (ISMA-BR). É uma das doenças ocupacionais que mais causam afastamentos do trabalho no país e queda na produtividade das empresas, o que também pode levar a demissão.
Sobre o palestrante
Thomas Alexander T. Tichauer, é médico neurologista, com pós-graduação em Berlim (Alemanha). Praticante de meditação Raja Yoga há 35 anos, realiza palestras sobre valores humanos, desenvolvimento pessoal, relação mente-corpo e suas implicações na saúde e doenças.
Sobre a Brahma Kumaris
Para conscientizar sobre a importância da saúde mental pessoal e nas organizações, a Brahma Kumaris, escola de meditação e qualidade de vida com mais 80 anos de experiência em desenvolvimento humano e organizacional, também ofereceu durante o mês de janeiro, três palestras on-line gratuitas em apoio ao “Janeiro Branco”.
Segundo a entidade, é preciso haver um esforço conjunto (alta liderança nas empresas e funcionários) para criar um ambiente de respeito e confiança no trabalho. Para quem não conseguir ir presencialmente a palestra de domingo, há a opção de acompanhar de forma on-line e lançamento do livro “Rompendo a escuridão: vencendo a depressão, a ansiedade e o estresse”, com a palestrante Nádia de Castro, professora de meditação Raja Yoga, especialista em resiliência, constelação sistêmica e radiestesista. Nádia é coordenadora da unidade de Campinas. A palestra online é no mesmo horário, no dia 29, às 18h30. E será transmitida pelo canal do youtube e pelo Instagram.
Serviço:
Palestra presencial: “Desatenção e memória” na perspectiva da neurociência e da espiritualidade
Local: Sede da Brahma Kumaris – Campinas. Rua Monte Aprazível, 387, bairro Chácara da Barra
Data: 29 de janeiro
Horário: 18h
Informações: WhatsApp – (19) 9 9613 3417
Palestra online e lançamento do livro “Rompendo a escuridão: vencendo a depressão, a ansiedade e o estresse”
Transmitida pelos canais – youtube.com/brahmakumarisbrasil e instagram.com/brahmakumarisbrasil
Data: 29 de janeiro
Horário: 18h30
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